Como enxergar melhor sem óculos

Quando falamos de aprender melhor, algo que não pode ficar de fora são nossos olhos, extremamente úteis para se assimilar informação no mundo de hoje.
Estou lendo um excelente livro chamado “Como enxergar sem óculos” do M. Mateus de Souza. Nesse livro seu autor mostra o método Bates para enxergar melhor, e dependendo do quadro clínico dos seus olhos, os óculos podem ser deixados de lado. Após terminar de ler o livro pretendo colocar aqui as técnicas mostradas no livro e é claro minha experiência pessoal com alguns métodos.



Então aguardem pelos artigos.
Update:
Primeiro artigo da série.